piątek, 13 maja 2016

Budyń Jaglano-czekoladowy I Przepis

Nasz kolejny pomysł na zdrowe i pyszne śniadanie to budyń jaglano-czekoladowy! To chyba jedno z najlepszych śniadań jakie próbowałyśmy, a dodatkowo można je zrobić wieczorkiem i zjeść następnego dnia rano. Budynie z proszku, przepełnione chemią i innymi niepotrzebnymi nam do życia składnikami, które możemy kupić w sklepie nie należą do tych najzdrowszych, dlatego dziś chcemy Wam zaproponować lepszą i zdrowszą wersje.



Jedyne co potrzebujemy to (2 porcje):

  • 1/3 szklanki kaszy jaglanej
  • 1 i pół szklanki mleka
  • ok. 6 daktyli
  • 2 łyżki prawdziwego kakao


Kaszę płukamy wodą tak aby pozbyć się jej goryczy, następnie gotujemy ją na mleku razem z daktylami ok 15-20 min aż zmięknie, a potem zostawiamy ją jeszcze pod przykryciem na około 5 min. Po tym czasie wszystko blendujemy, jak długo to zależy jaką konsystencje chcemy uzyskać, im dłużej będziemy miksować tym gładszą masę otrzymamy. I gotowe, smacznego!

Jak zwykle sposób podania jest dowolny, my osobiście polecamy spróbować z truskawkami i wiórkami kokosowymi, mniam! :)


27 komentarzy:

  1. Wygląda bardzo smacznie! Dodałam do zakładek, mam nadzieję, że znajdę kiedyś motywację by to zrobić, haha.

    ♡ CUTE HORROR-KLIK ♡

    OdpowiedzUsuń
  2. Wiadomo, że takie budynie w proszku to sama chemia, ale za to są dobre :P Oczywiście dla odmiany można postawić na zdrowszą wersję. Smacznie wygląda, a z truskawkami wygląda jeszcze smaczniej!
    Może kiedyś się skuszę na ten budyń, ale mam już pomysł, komu mogę wysłać przepis ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Wygląda bardzo smacznie chętnie przetestuje przepisy. Uwielbiam robić coś w kuchni.

    OdpowiedzUsuń
  4. Wygląda zachęcająco
    Pozdrawiam,Madda
    blog ->klik

    OdpowiedzUsuń
  5. Wygląda przepysznie, skopiuje sb ten przepis. W jakiś z wolnych dni wypróbuje

    http://wchojnacka.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  6. To takie proste?! Koniecznie wypróbuje! ;3 pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  7. No cóż wygląda świetnie i mam nadzieję, że tak też smakuje :)
    Pozdrawiam,
    sajecka.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  8. swietny przepis! nie sadzilam ze to takie prosciutkie do wykonania ;3 z cala pewnoscia przygotuje to u siebie w domku :))) obserwuejmy ? ;))

    w wolnej chwili zapraszam do siebie http://justemsi.blogspot.com/ i do obserowania mnie na instagramie ;3 za wszysciutko sie odwdzieczam :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Wygląda świetnie o: Może uda mi się przegonić lenia, zakasać rękawy i zrobić to dzisiaj. Dam znać jak wyszło! :D
    Obserwuje, kochane <3
    Zapraszam! :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Wygląda świetnie, z miłą chęcią spróbuje
    Dyed Blonde

    OdpowiedzUsuń
  11. Wygląda pysznie! :)

    witchhearted.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  12. Ciekawie ;D
    Zajrzyj, będzie mi miło :

    efeel.wordpress.com

    << Co zjeść na śniadanie?, JAK SZYBKO SPALIĆ 300 KCAL ? :D

    OdpowiedzUsuń
  13. Wygląda bardzo apetycznie ;)
    howlookfashionfriends.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  14. o jejku ja kocham budyń, a zwłaszcza czekoladowy! Chętnie wypróbuję przepisu dlatego zapisałam go sobie :D Oby mi się udał!
    Littleredcherrysmile click

    OdpowiedzUsuń
  15. Muszę w końcu zrobić taki budyń! Kaszę mam i dawno nie jadłam, a tu takie cudo można zrobić :) Aż nawet zaraz pędze sobie przygotować :) Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  16. Wygląda smakowicie :)
    http://malwinabeczek.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  17. Wygląda na bardzo pyszny, może się skuszę :)

    http://ab-photographs.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  18. Wygląda przepysznie, ale niestety nie skuszę się na odtworzenie tego przepisu ze względu na alergię :(

    OdpowiedzUsuń
  19. Wygląda przepysznie, na pewno wykorzystam przepis :) Pozdrawiam!

    lublins.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  20. Muszę koniecznie pokazać ten przepis mojemu chłopakowi ;) A najlepiej jak sama mu go zrobię :P

    http://fashionsmachines.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  21. Deser z kaszą? Nie umiem sobie wyobrazić jak to by smakowało. ;p

    Mój blog, zapraszam. :) | Mój fanpage

    OdpowiedzUsuń
  22. Fajny, szybki przepis idealny na śniadanie, na pewno wypróbuję u siebie! :)
    Pozdrawiam!
    http://nawiedzonadroga.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  23. Bardzo ciekawy przepis.

    Pozdrawiam.
    http://angelikabien.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  24. Super post.
    Muszę w wolnej chwili zrobić ten budyń
    Zapraszam do siebie http://me-kwiatoners.blogspot.com/ :D

    OdpowiedzUsuń